UYKU YUDUMCUĞU

Eğer çocuğunuz bütün diğer seremonilere rağmen hala sakinleşmediyse ona bir uyku yudumcuğu hazırlayın. Ona bunun hızlı, derin ve sakin bir uyku sağlayacak bir içecek olduğunu söyleyin. Bu içecek, çocuğunuzun isteğine göre sıcak veya ilik, ballı veya kakaolu süt olabilir. Ya da onun için bir bitki çayı da hazırlayabilirsiniz.

Bu durumda iki çay kaşığı papatyayı bir su bardağı sıcak su ile haşlayın, 10 dakika demlendirin ve içine biraz bal koyun. Bir yudum da süt ilave edin. Bu içecekleri mümkün olduğu kadar az tatlandırın.

OKUL ÖNCESİ ÇAĞINDAKİ ÇOCUKLAR